Igiene intima di tutta la famiglia
Gli organi genitali sono parti del corpo molto sensibili e delicate, per questo è importante una corretta igiene intima per il benessere e la salute di tutta la famiglia, allo scopo di evitare irritazioni e prolificazione di batteri.
Specialmente le donne, dovrebbero prestare un’attenzione particolare ad un’adeguata cura della vagina, in quanto più esposte a situazioni imbarazzanti e fastidiose.
Ecco alcune sane abitudini da adottare per proteggersi nel modo giusto:
- Cambiare ogni giorno la biancheria intima, preferire slip non troppo stretti, 100% cotone, lavarli sempre almeno a 60 gradi.
- Mantenere la zona asciutta, asciugandosi accuratamente dopo ogni lavaggio, l’umidità, infatti, è un fattore di rischio per le infezioni. ù
- Evitare i jeans o pantaloni troppo stretti che potrebbero irritare.
- Lavarsi sempre le mani prima di avere qualsiasi contatto con le parti intime.
- Scegliere i giusti detergenti intimi con pH adeguato, che rispettino quindi la naturale acidità degli organi sessuali (compreso tra 3.5 a 5.5). Non usare spray o deodoranti. Ok alle salviette se usate sporadicamente.
- Lavarsi e asciugarsi sempre dalla zona genitale verso la zona anale, e mai il contrario, per evitare contaminazioni batteriche.
- Sostituire frequentemente gli assorbenti. Sconsigliato l’uso continuativo di salva-slip, che potrebbero causare fastidiose irritazioni.
Per gli uomini, che spesso tendono a trascurare questo aspetto, ricordiamo che valgono i primi 6 punti, specialmente riguardo alla scelta del giusto detergente intimo, in quanto abituati erroneamente a lavarsi con prodotti che utilizzano per la doccia o quello che capiti loro a portata di mano.
È buona norma, inoltre, insegnare ai bambini, fin dai primi anni di vita, l’importanza dell’igiene intima e abituarli ad una corretta pulizia dopo i bisogni, sia in casa sia fuori.
Utilizzare, anche per i nostri figli, prodotti appositi per la loro età e per le loro esigenze. Fondamentale avere ognuno il proprio asciugamano da bidet e sostituirlo più volte durante la settimana.
Consiglio: per aiutare i nostri bimbi a non confondersi e scambiarli con quelli degli adulti, utile acquistarne di colorati o con personaggi dei cartoni animati. Per aiutarti nella scelta dei giusti detergenti e prodotti destinati alla corretta igiene intima di tutta la tua famiglia, noi di SubitoFarma ti consigliamo:
